苏菲菲听到风宸这般说辞，蹲下来立刻进行蛙跳，大概跳了半个时辰，风宸才喊停。她锤锤自己的双腿顿时感觉这个腿都不是自己的，麻痹的完全没有直接了！

“打座，赶紧！”说着，两人立刻盘地而坐，静心打坐起来，渐渐的苏菲菲感觉全身的疲劳得到缓解，双腿也没这么酸痛。

“风宸，为什么没有体力透支的时候，一打座就感觉没事了！”苏菲菲疑惑地看着风宸说道：“这其中有什么奥妙吗？”

“因为你体内有深厚的内功，一打座的话，你身体的机能很快就能恢复了，明天我到书房取一本武功秘籍，你照着上面练，防身应该不是问题。”

苏菲菲听到风宸终于让自己练武的了，欣喜地说道：“好啊，那明天我就开始早起勤加练功了，等以后出门我就再也不怕恶棍了！”

风宸见苏菲菲笑的这般有自信，不禁泼了一下冷水说道：“要是遇到像李宗铭那样的无赖，打不过记得回来搬救兵！”

苏菲菲听到自己就算学了武功未必能打得过李宗铭，不禁打了一个冷颤，“那我学这个还是没有用，连他都打不过！”

“打不过，你可以跑啊！这个轻功就是武功不强的人才能练的，正好合适你，学会这个轻功，任何人都追不上你！”

风宸没想到等苏菲菲学会这个轻功之后，有一天他真的再也不追上苏菲菲了，以至于他把她弄丢了。