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清晨，刚刚泛起鱼肚白的时候，也不过六点左右。

在爱琴海世界，第四个月份被称作青萍之月，而青萍之月的早晨还没有盛夏的酷热，反而有着一丝凉爽。

好好睡了一夜直到天亮的兰德，起床洗漱之后，就出了门，朝着家里的训练场走去。

用轻快的步伐，边走着边哼着歌。

只不过，他哼的歌，并不是爱琴海世界的歌曲，而是前世一首叫《蝴蝶泉边》的歌。

我看到满片花儿的开放

隐隐约约有声歌唱

开出它最灿烂笑的模样

要比那日光还要亮

荡漾着青澄流水的泉啊

多么美丽的小小村庄

我看到淡淡飘动的云儿

印在花衣上

我唱着妈妈唱着的歌谣

牡丹儿绣在金匾上

我哼着爸爸哼过的曲调

绿绿的草原上牧牛羊

环绕着扇动银翅的蝶啊

追回那遥远古老时光

传诵着自由勇敢的鸟儿一直不停唱

叶儿上轻轻跳动的水花

偶尔沾湿了我发梢

阳光下那么奇妙的小小人间

变模样…………

这首《蝴蝶泉边》整首曲子都显得轻快明朗，的确最适合他现在的心情了。

在训练场按照昨天伊诺所说的方式开始锻炼起来，俯卧撑，负重，跑步，全都按照当初阿姐伊诺的标准做完十组。

然后，看了看天色，大约是八点左右的样子。

阿姐昨晚就说了，得在去学院之前好好放松一天，所以，今早她有了睡懒觉的正当理由，就连巴门尼德都不好意思去打扰她的清梦。

算起来，至少也得到九点，阿姐才会起床，然后早餐，接着才是送阿姐去蔷薇学院的集合点，然后，阿姐就要去亚特兰蒂斯度过整整三年了，或者五年。

还有一个多小时的时间，兰德并不急着回去。

而是在树下找了个比较舒坦的地方，端坐下去，双腿盘膝，然后就原地开始冥想。

念能力经过历史长河的洗礼，早已经变得极为完善。

先辈们总结出，念能力是由灵魂力量与肉体力量结合之后产生的一种独特的力量，可以说念能力就是一种独特的魔武双修，当然，其实念能力也是魔法与剑的祖宗。

在研究了念能力、又知道后世魔法巫术传言的兰德看来，念能力的确就是魔法与剑的祖宗！

魔法分有了念能力的灵魂力量，而剑代表的骑士们则分有了肉体力量。

因为是灵魂力量与肉体力量的结合，所以，在明确拥有种子之后，想要觉醒念能力，就必须在肉体和灵魂两方面同时下功夫。

肉体力量的培育自然就是依靠平时的锻炼，而灵魂力量，则显得极为玄妙，因为即便是希腊的七大圣人也没能把灵魂给解释清楚，但圣人好歹是圣人，就算解释不了灵魂，却也研究出了提升灵魂的方法——冥想！

这是初步的修行，在觉醒之前，肉体力量和灵魂力量都是单独存在的，所以需要各自对应的方法去修行。