007小说网 www.007xsw.info，最快更新判官系统最新章节！

“我教授你们的这套拳法名为《太极拳》，乃是一套博大精深的内家拳法！太极拳法基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松，以意导气，以气催形，反复练习进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界。所以太极拳法易学难经。”

“好深奥的样子！”林小妹萌蠢萌蠢的说道。

“好了，你们先跟我学习太极拳法的套路与招式。然后我再给你们讲解一下太极拳法的拳经。”

说着崔钰站到林婉晴与林小妹身前，开始练习。

太极拳法招式缓慢，崔钰也不怕二人跟不上学不会。

“太极拳分为二十四式，起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，手挥琵琶，左右倒卷肱，左揽雀尾，右揽雀尾，单鞭，左右云手，单鞭，高探马，右蹬脚，双峰贯耳，左蹬脚，左下式独立，右下式独立，左右穿梭，海底针，闪通臂，转身搬拦捶，如封似闭，十字手，收势！”

打完一遍，崔钰也不停息，再次打出一遍，口中将每招需要的注意的地方讲解开来。

“太极起式要自然，含胸拔背头顶悬，屈膝松腰向前看，松肩垂肘气沉丹田。野马分鬃抱球起，一前一按斜上举，弓步……如封似闭护郑重，前后仰俯不可行，向后下按足尖跷，向前双手朝前拥。十字手法变无穷，两臂……收式下按不可匆，太极合手式完成，伏九寒暑勤习练，日久天常见奇功。”

当讲解完，崔钰已经将太极拳打了四五遍。

崔钰停下神来，看着林氏姐妹打出的太极拳，将错误纠正后，也一起练起太极拳。

“太极拳法讲究虚领顶劲，含胸拔背，沉肩垂肘，手眼相应，以腰为轴，移步似猫行，虚实分清，意体相随，用意不用力，意气相合，动静结合，式式均匀，连绵不断。”

随着崔钰的的讲解，一遍遍指导，三人都陷入了武学的世界，甚至连午餐都忘记吃。

期间林雄来过一次，看到这番景象，顿时惊喜的差点跳起来。

林雄早就知道崔钰凭借这一绝学，以练体境界战败练气高手的事情。此时他的两个能够得到对方的传授，林雄只觉得自己的祖坟冒青烟了。

好歹林雄也是练气强者，行走江湖二十多年，眼光也是老辣，虽然看不出太极拳的底细，但是也是觉得精妙无比，与现在的江湖武功大不相同。

不过林雄不敢打扰他们，退出院落，叫人团团围住这个院落，命令不得林婉晴三人的传唤，严禁入内。

直到旁晚，日头西沉，林雄才整理好衣衫，恭敬的走入院内，邀请崔钰参加晚宴。

直到林雄来请，崔钰三人才发现日头已经晚了，没想到这一天光阴就这么过去了。

见到崔钰，林雄就是一个九十度的躬身，崔钰也不阻拦，这一拜他还是受的，也必须受得。