五阶

1、龙爪功：捕风式，捉影式，抚琴式，鼓瑟式，批亢式，掏虚式，抢珠式，捞月式，抱残式，守缺式；绝招：风卷残云

2、大金刚拳：礼敬如来，遇佛传法，幽冥搜魂，引火炼妖，魂散心魔，无相法相，攀天祥云，超度极乐；绝招：金刚伏魔

3、燃木刀法：烈火烧身，点木生火，张弓望月，烈火腾云，火中取栗，玉石俱焚；绝招：举火焚天、焚心诀

六阶

1、一指禅：佛恩济世，佛光普照，佛门广渡，佛法无边；绝招：一指乾坤、皈依我佛

2、日月鞭法：阿那律刺，目连捷刺，舍利佛刺，富楼那刺，迦旋延刺，弘忍能刺；绝招：天缠地绕、金刚伏魔圈

七阶

1、如来神掌：南海礼佛，金玉瓦砾，人命呼吸，镜里观影，水中捉月，浮云去来，水泡出没，梦里明明，觉后空空；绝招：千手如来

2、达摩神剑：万事随缘往，来去若梦行，浮世沧桑远，轮回法舟轻，水月通禅寂，鱼龙听梵音，千里一苇去，禅心顿自明；绝招：达摩三绝剑、达摩乱气剑、达摩清心剑、达摩伤神剑

二、内功

一阶：禅定功

二阶：二指禅

三阶：混元一气功

四阶：旋檀神功

五阶：罗汉伏魔功

六阶：金刚不坏神功

七阶：易筋神功

三、轻功

特殊轻功：一苇渡江