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虽然古玩今物这一本书使用的语言都是文绉绉的文言文，可杨守凡还是耐心地进行阅读。

章节写明的是：青花寒玉，色泽为淡蓝色，产于极地，世间罕见，此玉最大的特点便是能够促进人体吸收灵气，对于修炼之人来说，这是上等的宝物……

杨守凡一字一句地开始阅读《古玩今物》上关于青花寒玉的介绍，可是由于书上的话太过于规范，所以向来脑袋不太灵光的他在听到这些话的时候感觉整个人都要晕过去。

“世间不止青花寒玉是唯一稀有的玉石，它跟苍梧甘玉，通瑕碧玉和独玉翡翠并称作四大宝玉，这四种宝玉各有用处，其中青花寒玉就拥有促进修炼的作用。”

杨守凡读到这里才总算明白一点，原来这四种宝玉各有用处，尤其对于修身人来讲，这四种玉都是不可多得的宝物。

“坦诚修炼术……”杨守凡在阅读的过程中总算是通过《古玩今物》了解到青花寒玉要想实现这个促进修身人修炼的作用，就必须通过合适的修炼方式进行配套使用，而这种修炼手法名字就叫做坦诚修炼术，读到这种与青花寒玉相配套的修炼手法，杨守凡的眼中尽是吃惊。

所谓的坦诚修炼术，其顾名思义就是要坦诚相见才能进行修炼，这也代表着利用青花寒玉进行修炼的时候需要做的第一件事就是将衣物褪去。

杨守凡很理智，他并没有因为看到坦诚修炼术的前提就马上将衣服脱掉，他现在尝试着运用不太灵光的脑袋进行阅读思考。

“青花寒玉藏于极地，富有灵气，也能帮修炼之人吸收灵气，坦诚修炼可将世间灵气通过青花寒玉吸收进人体内，通过坐着进行调理修养便可以进行对身体的修炼，如果加上身体的锻炼，则事半功倍。”

读到这里，杨守凡看了看自己身上的衣物，也终于有了想法，他自然不会选择裸着身体出入房间，所以他就在自己的房间进行调理。

按着《古玩今物》上画的图，杨守凡先将身上的衣物褪掉，接着按照图中的人物做出双腿盘坐的动作，左右两手除了大拇指之外的四只手指牢牢靠拢，掌心相对，双手手指相碰，两手中间呈现小三角形。

杨守凡老老实实地进行着相对应的动作，刚才的也只不过是准备动作，之后还有一个步骤，那就是将青花寒玉放置在双手中间形成的那个小三角上。

在《古玩今物》中写到：坦诚修炼虽有助于吸收天地之灵气，但由于青花寒玉本身并无意识，所以要求拥有玉佩之人在修炼的时候必须保持透彻的心灵，不得有杂念，不然就有可能使得玉染上杂质。