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就在陆晨思考怎么办时，胖儿端着饭菜走进了包间。

小鸡炖干臻特有的香味瞬间弥漫整个包间，天衍宗的众人眼睛都瞪圆了，这辈子还没闻过那么香的味道。

别说普通的天衍宗弟子，就连百长老也情不自禁的吸了吸鼻子。

“好香的味道，这是什么？”一个天衍宗弟子情不自禁的问道。

“这是小鸡炖干臻，这是蛋炒饭，你们先吃着，红烧肉煮的时间比较久要稍等一会儿。”胖儿将饭菜放到桌子上，分配到每个人面前。

天衍宗弟子看着眼前的食物，那还顾得了其他，吞着口水点头。

百长老不开动，众人也只能等着，只见百长老闻了闻味道，犹豫片刻，舀了一勺蛋炒饭塞进嘴里。

炒鸡蛋特有的香味和富有弹性的米饭刺激着味蕾，百长老眼睛一亮，情不自禁的又舀了一勺。

在众目睽睽下，百长老吃了大半碗蛋炒饭才清醒过来，发现众人都盯着他，不由老脸一红。

“咳咳，你们楞着干什么，都吃啊！”百长老咳嗽道，天衍宗弟子看着长老吃的香，早就迫不及待了，都一起开动。

“获得来自百里鑫的幸福值+10！”

“获得来自刘涛的幸福值+10！”

“获得来自夏青的幸福值+10！”

“......”

就在这时，一连串的+10系统刷屏，陆晨见状微微一笑。

胖儿见大家吃的开心，调侃了几句后也不逗留，找了个理由回到厨房里，等候着他的红烧肉。

陆晨将红烧肉所有的烹饪流程都讲了一遍，就连调味料都一一讲解。

众人都听的特别仔细，进入筑基境的胖儿身体素质大增，记忆这些自然不在话下。为了保险起见，胖儿还用玉简录制了红烧肉烹饪的全部过程。

“这些是红烧肉调料，你都带上吧。”陆晨想了想，从厨房里提了一大罐酱油给胖儿，这段时间为了保证红烧肉供应，陆晨制作了许多酱油存放在哪里，基本能保证红烧肉供应。

或许其他食材胖儿能买到，可酱油制作工艺复杂，胖儿去天衍宗未必有那么多时间来做，陆晨也将酱油的制作方法给了胖儿一份。

“陆哥你对我太好了。”胖儿感动不已，感觉世界上就陆晨对他最好。

“出门在外，自己照顾自己，好好学习，这点东西算什么。”陆晨拍了拍胖儿的肩膀。

“嗯嗯，我知道了。”胖儿抹了抹眼角点点头。

“周师弟......”就在这时，叫喊声响起，众人转头一看，只见一个年轻的天厨宗弟子站在门口。

“夏师兄，有什么事情吗？”胖儿认得这人，他叫夏青，他也是第一个对胖儿表示祝贺的人。

“不知道还有没有刚才的饭菜？”夏青急切的问道，众人在包间里吃完饭菜后，都表示这饭菜美味无比。

百长老第一次吃到如此美味饭菜，自然想再多吃一些。越是修为高深的修真者，食量就越大，这点可以参照赵庆元，如果给他足够的时间和食物，他都能塞进肚子里。

“蛋炒饭还有，小鸡炖干臻没有了，要不你们等一会儿，红烧肉还需要一点时间。”陆晨笑道。

“那就给我们做点蛋炒饭吧。”听到小鸡炖干臻没有了，夏青略微有些失望。

陆晨微微一笑，让徐前炒一锅蛋炒饭，顺便站在旁边对胖儿和林冥解说炒蛋饭里的细节。