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“高岳,今天我们要把格斗剩下的几个动作认真学习一下,分别是盘肘、顶膝、前踢腿、橫踢腿,你听好了!盘肘的动作要领是:以左(右)脚脚掌为轴向内蹬转,扣膝,以腰部带动身体向左(右)转动,重心略向前(后)移至左(右)脚,同时,右(左)肘上抬略高于肩,大小臂叠起,随转身横向击出……这项技术是弧线攻击对方的肘法,它攻击的部位主要是对方的头部、腹部、胸部和肋部。动作的要点是:击打时,要充分运用蹬地、转腰、送肩将肘横向击出……顶膝:顶膝的动作要领是:右脚蹬地?,双手抓住对方的肩部或颈部,用收腹下拉之合力,迅速提膝,以膝关节的前上部向对方撞击。这个技术是弧线攻击对方的膝法,它攻击的部位主要是对方的头部、腹部、胸部、肋部及大腿等部位。高岳,你要记住,这个动作最重要的地方是:下拉提膝动作要协调,起膝要狠!记住,一定要狠!!听懂了吗?”刘医师大喊。
“听懂了!”我把刚才的话复述一遍,然后在脑海里模拟出动作的细节,开始练了起来。
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“接下来,我要讲的是前踢腿。这个动作的要领是:右脚蹬地,重心移至左脚,左腿屈膝支撑,右腿提膝,脚尖朝上勾起,送髋、大腿下压,小腿前伸,将脚向前踢出,踢击后迅速还原。这个技术是直线攻击对方的腿法,它攻击的部位主要是对方的腿部及腹部。动作的要点是:起腿要快而突然,用腰发力,踢击时上体含胸微后仰……前踢腿是很难掌握的技术,一定要多加练习!细节部分,我慢慢再告诉你!”
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“最后是橫踢腿。高岳,你听好了,这个动作是攻击对方的重要方式!往往能够一招制敌!动作的要领是:左(右)脚尖外摆,左(右)膝略屈,上体微左(右)转,重心前移至左(右)腿;右(左)腿屈膝上提,大小腿折叠,以蹬地、转腰和大小腿快速摆动的力量,将右(左)脚向左(右)斜上横向踢出,脚步背绷紧,力达脚背及小腿胫骨下端;两拳置于胸前,踢击后迅速还原。这项技术是弧线攻击对方的腿法,它攻击的部位主要是对方的大腿部位及胸肋部位……动作的要点是:发力时,动作要突然、简练,要充分利用转体的力量,但不要重心上浮,支撑脚不要离地,记住支撑脚千万不要离地,否则的话,踢出去之后,自己重心不稳,很容易被敌方抓住机会反击的!”刘医师大声说。
“上面的几个动作,你再给我背一遍!”刘医师继续说。
我赶紧背了起来,一字不漏。
“孺子可教也!!”刘医师的语气无比欣慰,“那我们赶紧练,你把握不准的动作,马上就问我……”
“为什么我们今天学这么多个动作?”我好奇地问。
“因为,我有一种很不妙的预感……很快就要有事情发生!”刘医师缓缓地说。
我不禁大吃一惊。