高晨得知他可以参加这次演员培训，非常珍惜这个来之不易的学习机会，配合完于导拍完剧宣短片，他全身心地投入到表演课的学习中。

在课堂上，他聚精会神地聆听老师的讲解，积极参与各种练习和角色扮演。

表演老师吕老师见到高晨这么刻苦，非常赞赏他。

他不仅专注学习表演技巧，还努力理解角色的内心世界，试图通过细腻的表演展现出角色的情感和个性。

这天下课，吕老师把他叫到面前，说：“高晨，你在课后也要下功夫。反复思考课上学到的知识，你可以观看优秀演员的表演视频，学习和借鉴他们的表演技巧。也可以找一些经典的剧本，仔细分析角色，自己进行排练，不断打磨自己的演技。”

高晨点头，诚恳地感谢了吕老师，接受了吕老师的建议。他也真的按吕老师说的去做了。

认真观看了优秀演员的视频后，他都会写观后感。吕老师帮他找的剧本，他也认真看了，在空白处写了许多批注。再对照影视作品里优秀演员的表演，他也获得了不少启发。

在学习过程中，高晨积极与老师和同学们交流。他虚心向老师请教关于表演的问题，寻求专业的建议和指导。与同学们的排练和合作也让他受益匪浅，通过与不同的人合作，他逐渐培养了团队协作能力和应对各种情况的灵活性。

于尚洋调侃他比高考时还认真，他摇头：“这不算什么，高考时我熬夜比这段时间多了去了。”

于尚洋欣慰又慨叹：“遇到了个学习狂魔，怪不得演技提升了不少。”

有的人为了提高演技要跟着老师刻苦学习。而有的人天生就是戏精上身。

比如于尚洋，简直就是一个天生的戏精！于尚洋总是能够以各种出人意料的方式，展现他的“戏精”本色。

高晨这段时间忙着学表演技巧提升演技。于尚洋便成了陪练跟他飙戏。

他秉承着要学会就要会教的原则，天天拉着高晨教他。

不过这个办法还真不错。高晨每次在指导于尚洋的时候都能从中发现自己的问题，从而加以改正。

他的戏精本色还体现在与那些娱乐圈大佬打交道上。说直白点就是“见人说人话，见鬼说鬼话，见狗也跟它汪汪叫两声。”

高晨甚至觉得，于尚洋可以在剧里担任重要角色。

于尚洋歪头，摸着自己的下巴点点头：“这个没问题啊！于导觉得我适合哪个角色，我就上哪个角色。只要于导原意给我机会。”

于沐阳倒是没听到他的这番话，要是听到，他肯定不会放过他。因为剧里真的有一个搞笑担当非常适合他。

于尚洋对演戏不感兴趣。虽然他天天都在演戏。他感兴趣的是如何把路游影视公司做大做强。

张晓参加完《少侠好功夫》的试镜之后就被乔楠安排去录制《可爱伴旅》去了。完全没有机会回c市。

她还是第一次这么长时间没有回家，没有见到爸爸妈妈。她好想他们。

打视频电话的时候张晓忍不住，还哭鼻子了。

张妈妈也是一阵心疼，说：“实在觉得累就别那么拼，让乔妹少给你安排点工作吧！”

张晓吸吸鼻子，说道：“其实不是工作太多。这些都是我喜欢的工作。我就是单纯地想您和爸爸了。”

张爸爸张妈妈看她眼泪汪汪的样子，心有不忍，张爸爸说：“宝贝，爸爸妈妈也想你了。明天我们就买最早的一班机票来看你。”

张晓刚刚快干的眼泪又不争气地流了下来。

张妈妈赶紧哄道：“我的乖女，妈妈明天给你带好吃的。”

张晓抹了一下眼角的泪，挤出一个比哭还难看的笑，说：“那我还要烧海椒。”

张妈妈用手敲了一下手机屏幕，算是敲了她一下脑门儿，带着三分嫌弃，七分怜爱道：“好，给你带烧海椒。”

张晓什么时候都丢不掉她的吃货属性。

第二季的《可爱伴旅》第一站，他们来到了新疆。张爸张妈联系了小双，小双告诉了他们节目组的行程。

-day1：抵达乌鲁木齐，前往国际大巴扎，体验民族风情。

- day2：前往天山天池，欣赏美丽的高山湖泊和壮观的冰川。

- day3：前往布尔津，参观喀纳斯湖，欣赏湖光山色，探索神秘的湖怪传说。

- day4：前往禾木村，体验图瓦人的传统生活方式，感受自然风光。

- day5：前往赛里木湖，欣赏高山湖泊的美景，感受草原的壮丽。

- day6：前往那拉提草原，体验哈萨克族的传统生活方式，感受草原的辽阔。

- day7：返回乌鲁木齐，结束愉快的旅行。

明天节目组就要去喀纳斯湖，张妈妈决定先乘飞机去乌鲁木齐，之后再去跟他们汇合。

夏天的新疆，除了草原上绿草如茵，牛羊成群，野花似锦，还有许多令人陶醉的美景。

他们沿着天山山脉，看到了高耸入云的雪山和波光粼粼的湖泊，湖水清澈见底，四周群山环抱，绿草如茵，野花似锦，“天山明珠”真的是让人流连忘返。

只是欣赏湖光山色和森林美景怎么够？不过，既然已经到了这么美的地方，肯定要去徒步，沿着山路漫步，欣赏沿途的美景，呼吸新鲜空气，体验徒步旅行的乐趣。

节目组安排了大家骑马，男生们都很激动，张晓也激动不已，梁诗雅跃跃欲试，只有方果儿有点害怕，不过还是非常想试试。大家都想在专业教练的指导下，骑着马在草原上漫步，欣赏草原的美景，感受策马奔腾的快感。

最后教练帮方果儿选了一个匹小马驹，牵着绕马场走了一圈。也算体验过骑马的乐趣了。