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国家田径训练基地,室内田径训练场。
昨天晚上考虑了很久,可能会面对的俩运动员的情况,还有如何去沟通的问题。后半夜才睡下,本准备研究天赋训练技能的,也没能成行。
大早的,简单的洗漱了一下,穿上了运动服就出了门。一如他平时的日子一样,两三点一线的生活、训练节奏,让他反而感到发自内心深处的舒畅!
宿舍区离训练场并不远,小跑几分钟后,林幕就赶来了这里。除开国家队公开集训时用的比较多的室外训练场,训练基地有着另外的室内训练场。
200米的环形跑道,可以举行60米的室内赛。此外还有着各种杠铃、哑铃等等诸多训练器械,国家队很多正式的运动员平常最多待的就是这个综合训练场,他们也不例外。
还未进训练场,一阵噗噗噗的快速的脚步声就传了出来,伴随的还有钉鞋摩擦跑道发出的刺耳响声。。
林幕听到之后,微微笑了笑,走进了室内训练场。勤奋、努力的运动员,刚结束放假第一天就正常早起训练。不管是谁,林幕心里都很高兴。
训练场内人并不多,十几个人,有其他项目的在各自用器械做着自己的训练。跑道上,挥汗如雨的也只是三、四人。
冲刺跑,冲刺跑!
赵林跑完了自己的第五组冲刺后,缓缓停了下来,接着一下子就躺在了跑道上,呼吸剧烈地起伏着。眼睛不由的看想跑道上的另一道身影,同样大早就赶来训练的杨哥。
他有些羡慕,也有些佩服。教练安排他们日常必需做的训练项目中,他是50米极限冲刺,起跑反应后加速冲刺。每天几组十几组的,他累的想吐,还好有理疗和营养餐,倒是还能承受,不过心理的疲倦是有的。更重要的是,刚开始时他感觉到自己的进步很明显,让他动力十足,而现在……
而现在效果如何他已经感受不到了。因此他练起来的时候心里多少有些烦躁的,但教练安排的,在没有特意交代新任务的时候,他依然会坚持练下去。可能就像教练说的,他的基础低才会前期明显的感觉到变化,以后就是日积月累的一点点磨练吧?
至于另外的训练,无非就是体能和速耐力,不论是多少米专项的运动员,除技术动作,身体属性外,速耐力的训练是必不可少的。他也同样有,他目前定项100米,他的训练刚开始时是130米左右的,现在一般都是150米了。放开跑,拼命跑,超过运动员专项的过量训练,这就是全部内容,那个痛苦程度可想而知。
累,肌肉酸痛,胸腹间火烧火燎的几乎喘不过气来,而更重要的是,这不是一次两次。他有时候甚至都想直接趴地上不起来了!
他是如此,他可以想象的杨哥那更是如此,现在跑道上还在继续训练的杨祖耀就是练着这个,这也是教练给他安排的长期训练任务。300米或者是350米的超距离跑。想想他就头皮发麻。
大早过来他和杨祖耀碰头,简单聊了几句近况后就开始训练了。杨祖耀开始了现在的训练,到此时跑了多少,赵林没数过,但不会少就是了。
回国之后,放了一周假,回到家中很舒服。妈妈高兴,爸爸欣慰,就是喜欢流泪,特别是应对不时冒出来的不速之客时。记者们神通广大,出租房被他们搜到了,接着就是一波波的人。
起初几次,他的父母包括他都还挺高兴的应对,但一多了,特别是总重复同样的问题,总是试图用些热情、煽情的话去勾人眼泪,那就让人感到烦躁了。连他老家肃省的某位省体育局的领导都摸了过来,和他的父亲一阵聊,聊理想、聊成就,当然更少不了聊归属!
至于他们的夸奖,那更是一直挂在嘴上的。亚洲第一人,黄种第一人啥的,一次两次听了,多少还有些兴奋,但几次下来,他就没啥感觉了。因为他知道,自己不是。
不说现在场中的这位杨哥。300多米的极限超距离跑,比他150米都能坚持的时间更久,就连他的教练,运动员出身,一年多没怎么跑的人,他相信自己都差的多。当然,那是我的师父,比我厉害很正常。
在家几天,从兴奋、舒服到煎熬,特别是最后两天,他感觉特别不踏实。要说现在名有了,利也有了,一次世锦赛,他奖金就赢了好几万,这可是美金啊。
而且田管中心管商业的领导和他爸爸谈过了,他的代言标准提高很多了,未来的钱更不会少。虽然上缴一多半他也有肉疼,除了他妈妈絮絮叨叨,他想想就觉得也没啥,我一个训练场外被人捡回来的闲散社会青年,没有教练没有国家队,哪有现在。
而也正因为这点,他才感觉不踏实,教练捡回自己,是因为自己天赋超强吗?以前可能偶尔这么想,但这次世锦赛和那些对手同场竞技过后他不会再有这样的想法。因为在一番优劣对比后,他发现,就很多方面,他和那些选手差距很大,比如起速,比如起跑。而且他发现就这两项,如果是沈欢那个小矮子可能不会比那些老外差,至少比他强……
沈欢是幸运的,听说是教练找顾指导要的他过来,应该就是觉得他的天赋不错吧。但他自己放弃了自己的幸运,要不然这次比赛……
这是他的损失,而我同样是幸运的。在合适的时间地点遇到了合适的人,我可不会跟那个小矮子一样脑子不灵醒。教练说过,运动员所有的名利都是靠自己踩出来的,训练、比赛,突破自我,超越自我。如果停步不前,躺在功劳簿上吃老本那么所有的一切就将离我远去。
18岁的少年,经历了些洗礼,看着身边的教练和队友,他考虑事情也成熟了许多。
今天来了训练场后,踩上了跑道后,他心里踏实了!
本职、本心,这就是教练时常强调的吧?!
“别躺着了,都交代多少回了,训练完别立刻趴地上,起来走几步!”
正在赵林看着跑道,回想事情的时候,林幕已经走到了他面前,用脚踢了踢他,脸上依然是平淡的微笑。
熟悉的声音,赵林偏头看去,熟悉的微笑。已经有些黑黑的少年面孔,稚嫩比以前少了很多,坚毅、坚定渐渐占据。看到是教练,笑容同时也爬上了脸颊。